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¿Quién dijo que la fruta no era postre?
En la vida actual son pocos los niños que tienen una alimentación saludable y que disfrutan comiendo frutas y verduras, pero éste es un hábito y, como tal, depende de la educación que la
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Cereales infantiles: La base de una alimentación saludable
La mejor etapa para aprender a comer de manera saludable es la infancia. En esta etapa de su vida, los niños aprenden a experimentar, conocer y disfrutar del sabor y texturas de los alimentos.
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Alimenta a tu hijo con inteligencia
Decir que la lactancia materna es la alimentación más beneficiosa para el bebé no es sorpresa para nadie.
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¿Qué hacer cuando tu hijo empieza a tener pesadillas?
A partir de los 10 meses las pesadillas comienzan a ser habituales, debido a que los bebés entienden más cosas y se desenvuelven en un mundo más complejo.
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Los beneficios de los ácidos grasos en la alimentación infantil
Si has decidido incluir carnes, como complemento de la lactancia en la dieta de tu hijo, es importante que el pescado forme parte de su menú (inclusive más que otro tipo de carnes) ya que sus
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La clave para una vida sana es un comienzo sano
Formar hábitos alimenticios desde la primera etapa de vida de los bebés, es clave para que éstos tengan un buen desarrollo y un crecimiento sano.
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En verdad, no sé si estoy preparada para ser madre
“Recién supe que estoy embarazada… ¡Me siento muy feliz! Pero al mismo tiempo me siento muy desconcertada; en realidad, no sé si estoy preparada para ser madre”.
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Ha cambiado mi apetito, ¿será por el bebé?
“Algunos alimentos ya no me apetecen, incluso me dan asco y no los como.
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Cambian mis necesidades, ¿cómo organizar mi alimentación?
"No sé si me alimento en forma suficientemente equilibrada.
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Problemas con el tránsito digestivo
"Tengo ardores de estómago. Tiendo a estar resfriada o a tener diarrea. ¿Cuáles trucos podrían ayudarme?".
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La crianza emocional de los niños
Tan importante como cuidar a tus hijos en materia de salud, es preocuparse de su crecimiento y maduración emocional. ¿Pero por dónde comenzar?
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Alimentación durante la lactancia: De todo, pero sin excesos
Si bien el nacimiento de un nuevo bebé es un acontecimiento que involucra cambios en la vida cotidiana de una mujer, los hábitos alimenticios no necesariamente deben ser uno de ellos, inclusive en
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Respeta las horas de sueño de tu bebé
Desde que tenemos nuestro primer hijo en adelante, una de las situaciones más comunes que afectan nuestra vida de padres es que, por mucho tiempo, no volveremos a concebir un sueño tranquilizador y
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¿Cómo educar niños líderes?
Desde los 2 años los niños comienzan a interactuar en grupo y aprenden poco a poco a jugar y compartir con otros niños de su edad.
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Es hora de estar en el suelo
El suelo es siempre el lugar más seguro para que tu pequeño juegue. En él puede aprender a desplazarse de diversas maneras y además tiene la libertad para jugar sin peligros.
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La importancia de los amigos imaginarios
Te debe parecer común que a eso de los 3 o 4 años tu hijo te cuente acerca de sus historias con ese amigo que solo él ve, ése que todos tuvimos cuando niños y que, a pesar del paso de las gene
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Cómo elegir juguetes para tu bebé
Los hay de todos los colores, tamaños y materiales; todos dicen ser los más idóneos y educativos para tu bebé, pero, ¿qué debemos tomar en consideración a la hora de comprar un juguete para nuestro
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Las primeras palabras
A finales del primer año, tu bebé empezará a comunicar lo que quiere señalando, gateando y haciendo gestos hacia su meta. También imitará muchos de los gestos que ve en los adultos cuando hablan.
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Enseñándole a ir solo al baño
Luego de cambiar cientos (tal vez miles) de pañales, sin duda estarás ansiosa por que tu hijo haga el cambio hacia la ropa interior. Pero puede que tu hijo no esté tan ansioso.
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La importancia de la autoestima
Puede que hayas notado que tu hijo, de pocos años, se comporta de forma insegura: no se atreve a hacer algunas cosas él solo, le cuesta relacionarse con otros niños, no consigue progresar en
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Aprendiendo a través de la imitación
Una vez que tu bebé cumple un año, su desarrollo avanza más cada día. Es curioso por naturaleza y le gusta investigar todo lo que lo rodea.
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¿Qué consecuencias tiene una diarrea?
Ya sea de origen viral o bacteriano o ligada a una intolerancia alimentaria, la diarrea provoca importantes pérdidas de agua y sales minerales.
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¿Está estreñido mi bebé?
El estreñimiento es una condición usual en niños pequeños. Se considera un niño estreñido cuando no evacúa por lo menos tres veces a la semana.
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¡Hora del baño!
El baño es uno de los momentos más temidos por los padres primerizos, no obstante, con los cuidados adecuados, no se debe ver como un peligro, sino como una actividad disfrutada por ambos.
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