¿Qué alimentos debería evitar ingerir durante el embarazo?

Se recomienda evitar carnes, pescados y mariscos crudos, al igual que los brotes germinados, los huevos pocos cocidos, patés, verduras sin lavar, bebidas alcohólicas y disminuir el consumo de café, máximo una taza por día. Sin embargo, es importante que consultes a tu médico de confianza.

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